性格決定命運，這個說法大概無人會反駁�？扇绻�現(xiàn)在告訴你，性格還決定健康、決定患癌幾率，你能不能接受呢？

　　醫(yī)學心理學家把人的性格大致分為A、B、C、D四種類型。其中C型性格的人腫瘤發(fā)病率比一般人高3倍以上，被稱為“癌癥性格”，C也是取Cancer(癌)的第一個字母。

　　“C型性格的人為了使別人高興，不惜影響自己的愿望；對自己的需要、挫折和憤怒采取忍受的態(tài)度，而且作出避讓以免使朋友、家人或是陌生人不愉快。”中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院血液科主任劉風教授說。

　　這樣看來，小編覺得C型性格的人真的是好人一個呀，為什么會是“癌癥性格”呢？

　　劉風教授對此表示，事實上，C型性格者往往對人生、對事業(yè)、對人際溝通都過分焦慮，不善與人交往，對不幸之事內(nèi)心體驗深刻，過分忍耐。因而長期處于壓抑狀態(tài)，乃至不敢正視矛盾，抑郁寡歡，難免不使免疫功能下降，導致各種代謝機能發(fā)生障礙。

　　常引起免疫功能減退、內(nèi)分泌紊亂，還有一些膽囊炎、膽結(jié)石、消化道潰瘍等疾病的發(fā)生，甚至誘發(fā)各種癌變。

　　舉個例子，《紅樓夢》中賈府的二小姐賈迎春就屬于典型的C型性格，老實無能、懦弱怕事、任人欺負，打斷牙往肚子里咽，自己生悶氣，最終早逝。在小編看來，C型性格者也是蠻具“奉獻精神”的，但只怕是成全別人，加病了自己。

　　C型性格的人實際上有時候完全沒有意識到這種強烈情感被不自覺地抑制住了。這類人在臨床上下的定義是：從來沒有因為憤怒而發(fā)脾氣，或者一生中發(fā)脾氣不超過兩次的婦女。這種極度抑制憤怒的情況，得到了她們的丈夫的證實。這種情況在癌癥病人中比對照組中要普遍得多。

　　既然抑制憤怒增加患癌幾率，是否要隨時隨地把憤怒“表現(xiàn)出來”呢？

　　劉風教授表示，隨時隨地把憤怒“表現(xiàn)出來”也不利于健康，這就容易造成Ａ型性格者，“A型性格”來自4個單詞：易惱火、激動、發(fā)怒和急躁。這4個單詞中有兩個都以字母A開頭。于是“A型性格”這一概念從此出現(xiàn)。

　　A型性格是完美主義者，進取心強，傾向于把敵意爆發(fā)出來，急躁，好斗，而且常常有很強的競爭心。

　　同時，A型性格能激起特殊的神經(jīng)內(nèi)分泌機制，使自血液中的血脂蛋白成分改變，血清膽固醇和甘油三脂平均濃度增加，導致冠狀動脈硬化，A型性格已被證明可誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。

　　一輩子抑制憤怒不利于健康(C型)，隨時隨地把憤怒“表現(xiàn)出來”也不利于健康(A型)。那在日常生活中到底要怎樣才能更好的平衡、對自己的健康有利呢？

　　劉風建議，在日常生活中意識到憤怒，適當?shù)乇磉_出來，這種適當?shù)谋磉_可以通過學會轉(zhuǎn)移心境，學會疏泄或排解不良情緒，不要過分畏懼權(quán)貴和他人的評價，建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，愛自己、愛家人、愛同事，從愛中尋求人生樂趣。

　　指導專家：中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院血液科主任劉風教授

　　劉風，血液科主任，主任醫(yī)師，教授，博士生導師。中國中西醫(yī)結(jié)合血液學專業(yè)委員會主任委員；北京醫(yī)學會血液學專業(yè)委員會委員；北京醫(yī)師學會血液病專業(yè)專家委員會理事；中醫(yī)雜志特約審稿專家。

　　注：本文部分內(nèi)容摘自劉風教授個人主頁http://z.xywy.com/doc/liufeng　編輯/王陽

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