睡前讓美容覺效果有提升。

　　睡前宜輕輕按摩面部

　　從臉的中心到四周逐漸按摩，以加速面部的血液循環(huán)，從而促進新陳代謝。

　　精油+按摩

　　在睡美容覺前，整個面部抹上滋養(yǎng)精油，然后進行適當?shù)拿娌堪茨�，效果類于做了一個面部SPA，第二天醒來，你會發(fā)現(xiàn)肌膚真的會好很多呦。

　　精華+晚霜

　　夜晚，細胞加速分裂，毛細血管的循環(huán)得以完全提升，肌膚滲透力提高，皮膚因而會大量失水。美容覺前，用雙手或化妝棉推開精華液，從頸部到前額，等1分鐘，再涂上質(zhì)地豐潤的晚霜，第二天醒來，皮膚又美了。

　　同樣是美容覺，也要比別人美。有寫寶寶在睡美容覺的時候，有些忽視的點，就會變成美不過別人的決定性因素。

　　寶寶們要好好利用好這每天1/3的時間，贏在起跑線上。