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花茶減肥有效嗎？喝花茶不僅能排毒養(yǎng)顏，還可以減肥塑形，保持身材。 　　花茶減肥 　　一、玫瑰花茶。 ... [更多詳細]

黃褐斑常發(fā)于女性，是一種常見的皮膚病，會對生活、工作造成影響。對此，祛斑加盟告訴大家吃什么能幫你治療黃褐斑，很重要哦。西蘭花西蘭花又叫青花菜，由甘藍演化而來，含 ... [更多詳細]

冬日煮個瘦身養(yǎng)顏湯 　　冬天里，最適合在下午的時候給自己煮一碗這樣的瘦身、養(yǎng)顏、滋補甜水：紅薯清理腸胃，所以瘦身；銀耳柔嫩肌膚，所以養(yǎng)顏；紅棗補血潤色、姜片溫暖心 ... [更多詳細]

1、黑米蘆薈湯
黑米具有健脾胃、促進消化的功能，同時黑米富含珍貴的花青素，不僅能加速脂肪燃燒，還能延緩衰老促進黑色素分解。用黑米50g+50g大米放在高壓鍋中，一起壓1 ... [更多詳細]

中醫(yī)講究「筋長一寸，壽長十年」。小S曾經(jīng)說過她每晚睡前都要拉筋的，多拉伸對身體很有益處。不過，今天醬醬要告訴蜜妞兒們一個方法，要比拉伸還要神奇，號稱「堪比大保健」 ... [更多詳細]

餐桌上有碗鮮湯，常使人垂涎欲滴，湯既能滋補身體，又能使人的胃口大開 一、養(yǎng)顏減肥雞湯 (臉色蒼白、皮膚干燥、粗燥的人最應該喝)功效：清肺化痰、健脾、去水腫、養(yǎng)血、適 ... [更多詳細]

想要瘦身減肥的美女們，排毒是最關鍵的，新鮮的水果、果汁，進入體內消化系統(tǒng)會使血液呈堿性， 溶解細胞內的毒素，使之隨尿液排出，下面為大家介紹六種有益于瘦身美顏的水果 ... [更多詳細]

　導語：冬天喝什么茶減肥好？冬天寒冷，腸胃容易不適，最好喝一些能夠暖胃的茶。下面小編就介紹幾款暖胃減肥的茶。內容來源：PCLADY能減肥的冬日暖茶　　茶葉中含有兒茶素 ... [更多詳細]

冬季為什么要減肥?　　冬季氣溫較低，人的胃腸供血量增多，消化吸收功能增強，人容易餓，飯量自然增加，加之冬季戶外活動相對較少，能量消耗減少，往往在體內儲備，所以冬季 ... [更多詳細]

【減肥營養(yǎng)早餐一周食譜】 　　星期一：豆奶，蛋白粉，火腿面包做法：豆奶一杯，加入一勺蛋白粉即可;用全麥面包和脫脂火腿片自制而成火腿面包。這款早餐，營養(yǎng)均衡，加入蛋 ... [更多詳細]

快速減肥，胖MM們想減肥的心理都是很迫切的，今天小編就為你介紹一星期快速減肥法，讓你7天就能有效瘦10斤。但也根據(jù)MM們的各人情況考慮是否適用，不可勉強哦。 ... [更多詳細]

減腹部贅肉，如何減掉腹部贅肉，是難以回答的一個問題，更何況是懶人。這里介紹6種方法，讓懶人也可以減掉腹部贅肉。 　 ... [更多詳細]