穴位圖第二、關(guān)元穴。它位于腹部正中線，肚臍下3寸(拇指彎曲，其余四指并攏的寬度)。具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功。經(jīng)常按摩可以起到調(diào)節(jié)生殖內(nèi)分泌的功能，從而達(dá)到增強(qiáng)性欲，改善性功能的作用。按摩時(shí)需要改為平躺位，女方雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上，稍加壓力，然后快速地、小幅度地上下推動(dòng)，以局部有酸脹感為度。另外，按摩的同時(shí)也可以加用艾灸，可以提升效果。操作時(shí)，用手拿點(diǎn)燃的艾條正對(duì)著關(guān)元穴，距皮膚2