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1、一天排尿6~8次最正常

正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，如果排尿次數(shù)經(jīng)常明顯增多，就可以定義為尿頻。

晚上起夜1~2次是比較正常的，如果經(jīng)常超過(guò)兩次，就是夜尿增多。如果剛喝完水，1小時(shí)左右后會(huì)達(dá)到一個(gè)排尿的高峰，一般每次正常的尿量大約是400毫升左右。

2、尿頻？可能是尿路感染了

如果你不喝水都頻頻上廁所，那你要注意了。

尿頻的原因較多，最常見的為尿路感染，老年人尿頻的主要原因是前列腺肥大。

男性尿路感染：男性尿路感染一般病發(fā)率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于女性，大部分男性尿路感染都是因?yàn)榧?xì)菌感染引起的，雖然發(fā)病率低，但是如果不及時(shí)治療，也是容易誘發(fā)其他病變的。

男性尿路感染一般有什么癥狀呢？首先，最容易出現(xiàn)的是排尿異常。其次是尿液異常。最后男性尿路感染還會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀。

3、跑廁所說(shuō)明身體水分充足？

我們的身體時(shí)刻都在維持水分的平衡，水多的時(shí)候就調(diào)節(jié)為多排一些，水少了就少排一些。但是如果你的身體本來(lái)就不缺水，今天已經(jīng)喝了一上午茶，下午再去喝一大杯水，那肯定很快就要跑廁所了。所以，有時(shí)去廁所的多少倒是可以判斷你的身體水分是否充足。