四、更年期婦女的避孕節(jié)育

更年期婦女選用的避孕藥具，必須符合婦女更年期的生理特點(diǎn)，以下一些避孕措施較適合于更年期婦女：

1.屏障避孕法。是指人為地將精子與卵子隔開(kāi)，不讓其相遇。常用的避孕方法有男用避孕套、女用陰道隔膜。目前，國(guó)際已開(kāi)始流行使用女用避孕套，我國(guó)也已有研制。

2.陰道殺精劑。主要是通過(guò)女性陰道的體溫與分泌液將藥物融化后，發(fā)揮殺精子的作用，常用的有避孕栓和避孕軟膏等。一般認(rèn)為，這些外用避孕藥單獨(dú)使用時(shí)效果欠佳，常與陰道膈膜或避孕套同時(shí)使用，這樣既能增加避孕效果，又能起到克服陰道干澀的潤(rùn)滑作用。

3.若婦女以前帶IUD，則在絕經(jīng)后不宜馬上取出。因?yàn)樵诮^經(jīng)剛開(kāi)始時(shí)，由于體內(nèi)自身功能的調(diào)解，可使有些絕經(jīng)婦女偶爾出現(xiàn)不規(guī)則排卵周期，若此時(shí)取出IUD，易造成受孕。一般可在絕經(jīng)后1.5一--2年后再取出IUD。

綜上所述，在婦女進(jìn)入更年期后，適當(dāng)?shù)卦黾計(jì)D女自我保健意識(shí)，特別是注意加強(qiáng)婦女更年期的性保健，對(duì)保護(hù)老年婦女的身心健康，推遲衰老，有著十分重要的意義，尤其是利于人生最后三分之一歲月中的家庭美滿與幸福。