很多的男女喜歡服用偉哥或是其他的春藥來提高自己的性能力，覺得這樣能夠起到“立竿見影”的效果，殊不知，這樣多短時間內(nèi)是有效的，長期的服用這類藥物會對我們的性能力產(chǎn)生不利的影響。而且其實也有很多可以提高性愛效率的方法，而且與服用藥品相比要安全的多，同時也實惠的多。其實日常生活中我們經(jīng)常所見到的一些水果天然就具有提高性欲，增加性功能的功效，常吃這些水果，可以在很大程度上提升性能力和性愛體驗。那么究竟吃什么能增強(qiáng)性功能呢？

1、草莓

很多人對于草莓有著助“性”功能這一點表示著懷疑，但要知道，草莓確實是一種助性水果，能夠輔助提升性能力。具有較高的藥用和醫(yī)療價值。它富含葉酸、維他命B，這些元素夠幫助女性制止某些先天缺陷的影響，對于男性，草莓則有增加精子的作用。它的香味，可以增加血液流向陰莖，從而提高性能力。