冬季氣溫下降會(huì)影響人體的陽(yáng)氣升發(fā)，血液循環(huán)也相應(yīng)變得遲緩，使得人體的抵抗力下降，一些慢性疾病， 如慢性支氣管炎、冠心病、腦血管意外、高血壓、糖尿病等都很容易復(fù)發(fā)或使病情加重，這些慢性疾病的加重和 發(fā)作則會(huì)進(jìn)一步的減弱人體的正常機(jī)體活動(dòng)，同時(shí)也會(huì)影響到性功能。所以在冬季，這些慢性疾病患者可能會(huì)在 進(jìn)行房事后使病情加重，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)危及生命。因此，“冬至宜禁嗜欲”，慢性疾病的患者需要十分謹(jǐn)慎。

　　對(duì)于房事的調(diào)理，冬季進(jìn)補(bǔ)是一個(gè)好時(shí)機(jī)，但必須正確處理。冬季進(jìn)行食補(bǔ)主要是吃一些溫和、辛熱類的食 物，如羊肉、狗肉、鴿子、鵪鶉、雞肉、牛肉等，用以養(yǎng)精蓄銳。藥補(bǔ)則需要人參、鹿茸、阿膠、狗鞭膏等，由于藥物都有偏性，在服藥時(shí)一定要對(duì)癥下藥，有些人稍有一些性功能障礙，就盲目服用相應(yīng)的補(bǔ)品，這種做法是不可取的。

健康養(yǎng)生

　　溫馨提示：在進(jìn)行藥補(bǔ)時(shí)，鹿茸不是每個(gè)人都可以受補(bǔ)的。有五種人不適合服用鹿茸：陰虛者；小便發(fā)黃者；咽喉干燥 、干痛者；不時(shí)感到煩惱口渴且有內(nèi)熱癥狀者；常流鼻血，或女子的經(jīng)量較多，血色鮮紅者；正逢傷風(fēng)感冒，出 現(xiàn)頭疼閉塞、發(fā)熱怕冷的人；高血壓，頭暈、步態(tài)不穩(wěn)，脈眩易動(dòng)怒而肝火較旺的人。 健康養(yǎng)生