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.Qtg247 { display:none; } 　　春天宜早睡早起，到室外多活動(dòng)，舒展形體，使一天精力更加充沛。春天要特別注意防風(fēng)御寒，養(yǎng)陽(yáng)斂陰。根據(jù)初春天氣乍寒乍暖一日三變的特點(diǎn)，衣 ... [更多詳細(xì)]

.Pnh836 { display:none; } 　　春季肝病容易復(fù)發(fā)，患者的脾氣尤其顯得急躁，精神衛(wèi)生的醫(yī)師也感覺(jué)特別忙。這是為什么？從自然界角度來(lái)講，一方面春季氣候溫差較大而且多變， ... [更多詳細(xì)]

.Qqy453 { display:none; } 　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯聚處，分布著60多個(gè)穴位和與人體內(nèi)臟、器官相連接的反射區(qū)，分別對(duì)應(yīng)于人體五臟六腑。泡腳有舒經(jīng)活絡(luò)，改善 ... [更多詳細(xì)]

.Squ350 { display:none; } 　　1、芹菜：味甘、辛，性涼。入肺、胃、肝經(jīng)。具有平肝清熱，利濕治淋的作用�，F(xiàn)代研究證明芹菜含鐵量較高,并且含有豐富的維生素和食物纖維，有 ... [更多詳細(xì)]

.Aag158 { display:none; } 　　老人本來(lái)陽(yáng)氣相對(duì)不足，而春天是養(yǎng)陽(yáng)的大好時(shí)機(jī)，要是情欲妄動(dòng)而房事較頻，會(huì)耗氣傷精，進(jìn)一步損傷陽(yáng)氣，因此人們特別是老年人在春天應(yīng)適當(dāng)節(jié) ... [更多詳細(xì)]

.Yoi410 { display:none; } 　　中醫(yī)認(rèn)為，驚蟄時(shí)節(jié)，人體的肝陽(yáng)之氣漸升，陰血相對(duì)不足，養(yǎng)生應(yīng)順乎陽(yáng)氣升發(fā)、萬(wàn)物始生的特點(diǎn)， 使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展 ... [更多詳細(xì)]

.Fjj897 { display:none; } 　　1、熱水泡腳：腳部上有著連接身體里各個(gè)部位的經(jīng)絡(luò)，是人體的第二心臟，因此，腳暖和了身體自然也就暖和了。在泡腳的時(shí)候，應(yīng)選擇較熱水，(注 ... [更多詳細(xì)]

.Ddq333 { display:none; } 　　春季來(lái)臨，氣候漸暖，人們常有困倦、疲乏、昏昏欲睡的“春困”感覺(jué)。有些人以為春困是免疫力下降的原因，其實(shí)不然。從中醫(yī)的角度講 ... [更多詳細(xì)]

.Hnr744 { display:none; } 　　按摩是以中西醫(yī)為基礎(chǔ)的一種養(yǎng)生保健的方式，隨著生活的進(jìn)步，越來(lái)越多的朋友喜歡通過(guò)按摩放松減壓，按摩對(duì)我們的人體有著莫大的好處，如果每 ... [更多詳細(xì)]

.Sjg205 { display:none; } 　　生活習(xí)慣是決定壽命的重要因素。美國(guó)“雅虎健康網(wǎng)”載文，請(qǐng)7位身體健康、精神良好的百歲老人介紹他們保持長(zhǎng)壽的秘訣。 健康小常識(shí) ... [更多詳細(xì)]

.Hee779 { display:none; } 　　[導(dǎo)語(yǔ)]亞健康狀態(tài)是中醫(yī)養(yǎng)生文化關(guān)注和發(fā)揮作用的重要領(lǐng)域，中醫(yī)可采用順時(shí)養(yǎng)生、調(diào)神養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、傳統(tǒng)保健身術(shù)等多種養(yǎng)生方法，逐漸改善 ... [更多詳細(xì)]

.Kzj657 { display:none; } 　　別以為只有男人會(huì)腎虧，需要補(bǔ)腎；女人腎虧同樣危害無(wú)窮，比如，加速衰老、乳房下垂、脫發(fā)、性冷淡，如果是孕婦的話，腎虧還會(huì)影響下一代！那 ... [更多詳細(xì)]

.Umf986 { display:none; } 　　導(dǎo)讀：很多人都想看出自己壽命的長(zhǎng)短，然而，和壽命關(guān)聯(lián)最大的身體特征是什么呢？竟然是反應(yīng)快慢。 http://www.jk3721.com 　　最近，英國(guó)研 ... [更多詳細(xì)]

.Jly926 { display:none; } 　　 從養(yǎng)生的角度看，立夏后，人體要順應(yīng)天氣的變化，重在養(yǎng)心。中醫(yī)認(rèn)為，五臟之中的心對(duì)應(yīng)夏。“心為一身之主，臟腑百骸皆聽命于心，故 ... [更多詳細(xì)]

.Mpi114 { display:none; } 　　中醫(yī)認(rèn)為，身體靠陽(yáng)氣的升發(fā)保持健康活力，而生活中經(jīng)常飲用或接觸寒涼的食物則容易損耗陽(yáng)氣，對(duì)人體非常不利。 3721健康網(wǎng)www.jk3721.com 　 ... [更多詳細(xì)]