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  • 當(dāng)前位置:首頁(yè) > 健康 > 健康養(yǎng)生
    .Vjt137 { display:none; }   秋天飲食養(yǎng)生的要點(diǎn)在于生津、益胃、清燥、潤(rùn)肺,可以食用的養(yǎng)生食物有梨、葡萄、石榴、大棗、枸杞等。預(yù)防秋燥,平時(shí)還可以多吃些清潤(rùn)的食物 ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Fmr105 { display:none; }   泱泱世界,上下五千年,許多人夢(mèng)寐以求長(zhǎng)生不老,求仙方,覓仙果,煉金丹&hellip;&hellip;結(jié)果無(wú)一人能逃過(guò)死亡的劫數(shù)。盡管如此,人類也積累 ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Apt391 { display:none; }   補(bǔ)肺益腎的列缺穴  兩手虎口交叉相握,這時(shí)左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經(jīng)交會(huì)處,因此不僅對(duì)于肺經(jīng),還對(duì)大 ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Pbv669 { display:none; }   &ldquo;不少人,特別是中老年人,一到秋冬,皮膚就癢,其實(shí),每天按揉腿上的四個(gè)&lsquo;止癢穴&rsquo;可以緩解瘙癢癥狀。&rdquo;這是北京朝陽(yáng) ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Ztd628 { display:none; }   聽說(shuō)過(guò)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生嗎?牢記以下幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),你就能成為經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專家了。 健康飲食   【關(guān)鍵點(diǎn)】小指尖端 健康飲食   所屬經(jīng)絡(luò):手少陰心經(jīng) ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Bnm698 { display:none; }   ●利用中式推拿排毒  特殊的中式推拿手法,能激活經(jīng)絡(luò),加速全身血液和淋巴循環(huán),促進(jìn)機(jī)體排毒。它不僅是女性的最愛,更是俄羅斯射擊隊(duì)在此 ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Pbf378 { display:none; }   中醫(yī)養(yǎng)生保健的觀念淵源流傳,中醫(yī)認(rèn)為,養(yǎng)生應(yīng)反映在精神、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面。下面,小編為你介紹中醫(yī)的養(yǎng)生之道,關(guān)注保健養(yǎng)生的你千萬(wàn)不要 ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Zhn346 { display:none; }   按照一年四季氣候陰陽(yáng)變化的規(guī)律和特點(diǎn),中醫(yī)講究從飲食、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)、健身和防病,從而達(dá)到養(yǎng)生和益壽延年的目的,在此介紹關(guān) ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Afi672 { display:none; }   腦血栓患者的飲食注意  腦血栓患者首先能要得到及時(shí)的治療,在此基礎(chǔ)上配合食療,會(huì)有很大的收效,其飲食應(yīng)注意給予易消化、高維生素飲食。 ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Okj305 { display:none; }   不規(guī)律的睡眠及壓力,會(huì)影響內(nèi)分泌代謝不完全,造成皮膚水分流失,容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長(zhǎng)暗瘡、黑眼圈加重等,尤其是上完妝后情況會(huì) ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Hoh982 { display:none; }   熬夜加班,也要有技巧,才能依然身體硬朗。否則,鐵打的身體,也受不了如此的日夜操勞呢!因此,想要熬夜的您,千萬(wàn)記。 3721健康網(wǎng)www.jk ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Skj340 { display:none; }   微餓(即輕微饑餓)對(duì)于時(shí)下營(yíng)養(yǎng)有余的老年人來(lái)說(shuō),是養(yǎng)生添壽的良方之一。 http://www.jk3721.com   當(dāng)然微餓既不同于長(zhǎng)期處于半饑餓狀態(tài), ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Plo434 { display:none; }   秋天是鍛煉孩子御寒能力的好時(shí)段,可提高機(jī)體的適應(yīng)能力,使自身抗病能力增強(qiáng),預(yù)防上呼吸道感染、肺炎等各種疾病的發(fā)生。即使患病,病癥也 ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23
    .Rme653 { display:none; }   即使午休時(shí)間很短,你也不要一推開飯碗馬上投身緊張的工作。一張一弛才是文武之道,再堅(jiān)強(qiáng)的神經(jīng)系統(tǒng)也需要有放松和休息。利用這段時(shí)間和同事 ... [更多詳細(xì)]
    發(fā)布日期:2016-07-23