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.Yjg257 { display:none; } 　　經(jīng)常使用電腦的人有時(shí)手指關(guān)節(jié)腫痛難耐，嚴(yán)重的還會(huì)患上滑囊炎。這個(gè)病的特點(diǎn)是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時(shí)偶爾會(huì)“咔吧”響 ... [更多詳細(xì)]

.Ydo141 { display:none; } 　　心腦血管疾病患者首先要知冷知熱，盡可能保持身體的恒溫。二是要保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和情緒激動(dòng)。三是要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)增加體力活 ... [更多詳細(xì)]

.Ivx549 { display:none; } 　　將佛手和菊花一起煮茶，能舒展體內(nèi)肝氣，同時(shí)還能清除肝內(nèi)的郁熱，肝火較旺且胸滿脹悶的人，可經(jīng)常服用。 3721健康知識(shí)網(wǎng)www.jk3721.com生活 ... [更多詳細(xì)]

.Uod431 { display:none; } 　　雖說(shuō)中年是人生最輝煌的時(shí)刻，但隨著歲月的流逝，身體卻不自覺(jué)的開(kāi)始走下坡路。因此，中年也成了養(yǎng)生的關(guān)鍵時(shí)刻。那么，中年要如何養(yǎng)生呢？中 ... [更多詳細(xì)]

.Uox985 { display:none; } 　　不少人睡眠醒來(lái)，覺(jué)得頭昏眼花，腰酸背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因?yàn)樗�姿不�?dāng)造成的。 http://www.jk3721.com 　　中醫(yī)有“不通則 ... [更多詳細(xì)]

.Dfz260 { display:none; } 　　“冬季進(jìn)補(bǔ)，開(kāi)春打虎”，立冬也提醒人們?cè)撨M(jìn)補(bǔ)了。立冬的到來(lái)是陽(yáng)氣潛藏、陰氣盛極、草木凋零、蟄蟲伏藏、養(yǎng)精蓄銳，為來(lái)春生機(jī)勃 ... [更多詳細(xì)]

.Zie226 { display:none; } 　　 冬季中老年人首先應(yīng)保證熱能的供給。冬天的寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、 ... [更多詳細(xì)]

.Qst512 { display:none; } 　　動(dòng)植物多以冬眠狀態(tài)以養(yǎng)精蓄銳，為來(lái)年生長(zhǎng)做準(zhǔn)備。人體也應(yīng)該順應(yīng)自然界的特點(diǎn)而適當(dāng)?shù)販p少活動(dòng)，以免擾動(dòng)陽(yáng)氣，損耗陰精。所以傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)提 ... [更多詳細(xì)]

.Vql899 { display:none; } 　　現(xiàn)在大部分人對(duì)“補(bǔ)”的意識(shí)比較強(qiáng)烈，但卻不明白“通”才是健康的關(guān)鍵。光補(bǔ)不通也不行，中醫(yī)所謂的“通”是 ... [更多詳細(xì)]

.Les866 { display:none; } 　　由于沙鍋燉菜加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，動(dòng)物性食用原料蛋白質(zhì)降解，水的化解能力減弱，凝膠液體大量析出，使其韌性增加，食用時(shí)口感差，不利于人體的消化 ... [更多詳細(xì)]

.Mma784 { display:none; } 　　 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟與四時(shí)相應(yīng)，因此四季養(yǎng)生總的原則是“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”。所謂“陽(yáng)”指陽(yáng)氣，相當(dāng)于人體的動(dòng) ... [更多詳細(xì)]

.Lzg998 { display:none; } 　　立冬是陰氣盛極的時(shí)刻，陽(yáng)氣潛藏。過(guò)了立冬之后，大自然陽(yáng)氣開(kāi)始漸長(zhǎng)，陰氣漸退。這時(shí)候，人體的陽(yáng)氣也隨著自然界的轉(zhuǎn)化而潛藏于內(nèi)，養(yǎng)生應(yīng)順 ... [更多詳細(xì)]

.Kpf492 { display:none; } 　　中醫(yī)認(rèn)為羊肉性熱、味甘，無(wú)毒，入脾腎二經(jīng)，具有補(bǔ)體虛，祛寒冷，溫補(bǔ)氣血；益腎氣，補(bǔ)形衰，開(kāi)胃健力；助元陽(yáng)，益精血的功效，是適宜于冬季 ... [更多詳細(xì)]

.Zfy869 { display:none; } 　　中醫(yī)認(rèn)為腎是精氣之源，腎是人年輕與健康的發(fā)源地，如果腎虛了就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老現(xiàn)象，讓各種身心問(wèn)題提前報(bào)道。下面介紹幾種食補(bǔ)補(bǔ)腎的方法 ... [更多詳細(xì)]

.Enm720 { display:none; } 　　補(bǔ)腎第一個(gè)寶貝：龍眼干 生活小常識(shí) 　　中醫(yī)支招:女人補(bǔ)血養(yǎng)生必吃4種干果用于肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期癥狀。龍眼杞蛋：龍眼肉 ... [更多詳細(xì)]